秋季最佳保健食品莲藕,药食皆宜,补养脾胃
俗话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕是家庭餐桌上的常见菜肴,莲藕药食皆宜,生吃能清热生津、凉血润燥;熟吃能补益脾胃、养血美颜。是秋季最佳的保健食品之一,深秋时节多吃莲藕
佚名 2024-06-28 119次浏览
俗话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕是家庭餐桌上的常见菜肴,莲藕药食皆宜,生吃能清热生津、凉血润燥;熟吃能补益脾胃、养血美颜。是秋季最佳的保健食品之一,深秋时节多吃莲藕
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