在妊娠期，营养餐摄取尤重。了满足母婴营养需，应避免高脂肪食品，免引发高血压和糖尿病风险。营养餐应富含蛋白质、矿物质和乳制品，确保全面营养摄入。每个人营养需因人而异，因此应个人身体状况调整膳食构。多样化...

佚名 2024-07-25 1929次浏览