由于女性的特殊生理结构，每月都会来月经，在月经期间是不能够进行减肥的，这样会有损身体的健康。但是却不知在月经走后的7天后是减肥的黄金期，这段时间如果进行减肥会有事半功倍的效果。

佚名 2024-05-28 175次浏览