炒面条教程:食材丰富、营养全面,简单又美味

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摘要:炒面条是一道非常受大家欢迎的小吃,口味鲜美,搭配一些肉类或者蛋类,再添加一些蔬菜,营养丰富,饭菜一锅出,省事

炒面是一道非常受欢迎的小吃,味道鲜美。搭配一些肉类或鸡蛋过油炒面的家常做法,一些蔬菜,营养丰富。一锅煮熟,方便又美味。一个人吃的时候,如果炒两三个配菜,根本吃不完。炒面是美味又方便的不错选择。你可以把任何你想要的蔬菜、肉类、鸡蛋放进去炒戛纳红毯王者荣耀比赛,既美味又营养搭配全面。

材料:鲜面半斤页游,洋葱半个,鸡蛋2个,胡萝卜1根,辣椒1个,油、盐适量,红烧酱油1大勺,生抽1大勺,

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脚步:

1. 准备好所需材料,最好用新鲜面条,口感有嚼劲。

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2.将鸡蛋打入碗中,用筷子打散,使蛋清和蛋黄充分混合。将洋葱、胡萝卜、辣椒切成丝。

3.锅里加水煮沸,放入面条,用筷子将面条摊开,煮至八九分熟即可,炒的时候要不停的加热幽默笑话,如果煮过头了,炒的时候容易断掉。

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4.把煮好的面条放入冷水中冷却,然后捞出面条,放入大碗中,加入1大勺熟油生活万岁,搅拌均匀。面条煮好后用冷水冲一下,这样会更有嚼劲。加入油搅拌均匀,可以防止面条相互粘连,炒的时候不粘锅。这是炒面的一个小技巧,如果炒出来的面条要么粘锅,要么变得一团糟生活感悟,那你就跳过了这个步骤。

5、锅里加入油烧热,倒入鸡蛋液,加热至蛋液稍凝固即可炒熟,将蛋块盛出备用。

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6. 锅中倒入少许油绿色食品,烧热,放入洋葱丝、辣椒丝、胡萝卜丝,大火翻炒至蔬菜变软。

7.倒入红烧酱油和生抽,大火翻炒均匀,直到酱油带出香味。用红烧酱油调色比较好,颜色鲜红计划生育政策,用老抽调色颜色会变黑。

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8、加入面条和鸡蛋块,加少许盐,大火快速翻炒至混合均匀,关火,装盘,一盘美味的炒面就做好了。

小贴士:面条要煮到八九分熟医疗服务,炒的时候要火候孤寡老人,如果煮过头了,炒的时候容易断掉。煮完面条用冷水冲一下,会比较有嚼劲。加入油拌匀,炒的时候面条不会粘在一起,也不会粘锅。这是炒面的小技巧,大火快速翻炒。

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