袁枚

中欧新媒体主编

春节期间，繁忙的大都市变得悠闲，交通不再拥堵，拥挤的地铁变得空旷，大部分店铺都关门了。大多数人回到家乡，吃着瓜子、看着春晚、聊天、读着平时没时间看的书……

有人戏称“忙碌是灵魂的死亡”口才，新年休息一下，就是给一年到头忙碌的自己一个时间窗口，放慢脚步，多思考，让灵魂苏醒。

中欧教授们大概是最忙碌的一群人了。从2017年教师节策划开始，我们拍摄了反映中欧教授们另一面的系列短片《教师说》。第一季5集上线后，点击量近百万，第二季近日也已开拍。作为主策划，在和教授们的沟通和拍摄过程中，我发现他们是一群享受当下、活出真我的人。

今天我来跟大家聊一聊，这所顶级商学院的教授们如何在百忙之中诗意地生活、享受当下。

一生的爱好

张逸民教授研究金融和人民币汇率，但他最爱的还是夜晚仰望星空。为了看到最美的星星，他去过戈壁滩、法国蔚蓝海岸。对天文学的热爱让他有了更多与孩子的交流，研究星空也让他在忙碌的工作之余，找到了真正的内心。

李秀娟教授有三个儿子，其中两个已经工作，但她依然精力充沛，说话有时还带着少女般的天真。她有一个从小养成的爱好——跳舞。每周三次在嘉里中心的健身房跳舞是她最好的充电方式。她说：“不管多忙多累，只要跟着音乐跳舞，就能找到快乐，充满活力。”

王高教授不仅负责教学，还负责中欧高管培训项目。他可能是中欧最忙碌的教授之一。他最放松的爱好是收集各种摄影器材，喜欢谈论各种型号的徕卡相机，带着心爱的相机去追逐极光，捕捉清晨第一缕阳光……

年轻教授 Emily David 30 岁出头就游历了 35 个国家。旅行是她的爱好。对她来说米其林三星，不同的文化就像是通往不同世界的大门。换个角度看世界，能让你更好地认识自己。到了中国，她学会了吃小龙虾、用支付宝。她不排斥新的尝试，这让她的生活更加丰富多彩。Emily 的真实经历让我们知道，诗歌和远方其实就在我们身边。

中欧还有几位爱研究、善诗的教授，除了学术探讨，也谈诗。会计学教授徐定波1月30日在微信上分享：“上周五早上，我从北京飞到上海密室逃脱游戏，吃过午饭后，和张逸民教授、赵欣歌教授一起去中欧MBA宿舍前的梅园游玩，欣喜地看到腊梅盛开，红梅盛开，秋天的红豆在白雪的映衬下也格外美丽。欣歌教授让我写一首诗，我当时就想出了两句对联，今天才写完。”

“

诗意的天性让我重游小园，欣见雪空上新发黄枝，疏枝点珠，冰裹红豆意味深长。长居雁岭别有情趣，时常想起江楼旧名。岁末长吟更添白发，两只黄莺听得懂，低声细语。

“中欧上海校园喜见蜡梅花雪中绽放”

徐定波

”

永恒的好奇心

这些教授还有一个共同点，就是好奇心永无止境。虽然教授可能只有一技之长享受当下的生活，但他们每年都要做新的研究，走访企业，带学生游学，撰写新的案例，创新教学方法。在中欧课堂上，教与学相辅相成，今天的学生可能就是明天教授案例的主角。

王聪教授说：“如果你从开始工作的那一刻起就能看到自己退休后的生活，你的生活就会变得平淡、无趣。”

从第五届戈壁挑战赛啦啦队归来后，李秀娟教授开始着手开发中欧创新的戈壁领导力课程。在穿越沙漠的过程中，她发现企业管理者通过行动，可以体会到戈壁人的谦逊和坚韧。她说：“不管年龄多大，都不要给自己设限，随时都可以尝试新鲜事物，生活可以更精彩。”

重度咖啡爱好者龚彦教授在品咖啡的同时，研究了咖啡行业的三次浪潮，从速溶咖啡到星巴克再到精品咖啡。他在中欧创业营结识了上百位企业家，并带着他们走遍全球学习。他说：“世界上没有两杯一模一样的咖啡百花奖，就像世界上没有两个一模一样的企业家。我喜欢从零到一的探索，喜欢追求事物的多变性。从某种意义上说，它一直渗透在我的基因里。”

他们乐于接受各种经验和观点。在中欧课堂上，他们就像舞者或演员，语言和肢体语言都富有表现力，在舞台上熠熠生辉。在课堂之外，他们对新的商业模式、新产品、新开的咖啡馆和餐厅充满好奇和兴趣。

美国前第一夫人埃莉诺·罗斯福写过两本书：《明天就是现在》和《生命在于学习》。七十多岁时，她参加了一档名为《人类的未来》的电视节目，同时还担任肯尼迪政府妇女地位委员会主席。75岁时，她写道：“当你停止贡献时，你就开始走向死亡。因此，我相信，为了体面而满足地老去，必须继续做你认为对别人有帮助的事情。生命意味着四处奔波，永远保持好奇心。”

出色的时间管理技能

要想在忙碌的生活和工作中活得诗意一些，而不是东奔西跑，需要有很强的时间管理能力。

每个人的一天都有24小时，为什么生活质量和成就会有那么大的差异呢？教授们都是“聪明”的工作者，在我的观察中，最重要的一点是他们工作时非常高效和专注，而且是真正的专注和有条理。人的注意力和意志力是有限的，就像人的力量一样西餐厅，懂得管理精力，才能更好地利用时间。

教授们的时间管理有一个共同特点，就是通常不接电话。对于脑力劳动者来说，电话是浪费时间的一大原因，因为它会打断他们的工作和思考。“花一个小时专心做事，比花两三个小时被打断几次效率高得多。”与现在的手机用户不同，教授们一天不会花太多时间看手机或接电话。他们知道时间很宝贵，不应该被无聊的信息和新闻占据和浪费。

时间管理的第二个特点是做好计划，安排事情的优先次序。“我会把一天划分成很多区块，每个区块集中精力完成一项任务，坚决不拖到下一个区块，保证高效率。”蔡树恒教授说。

李秀娟教授把一年分成几个部分，掌控自己的节奏。有教学的时间，有写案例、做研究的时间餐饮管理，也有陪伴家人的时间。做研究的时间，她基本不在学校，做“隐士”，这样就可以不受干扰，更能集中精力。李秀娟教授说：“当我专心完成一项任务的时候，我的社交活动就会变成零。当我和孩子在一起的时候，我就会放下工作，全身心地享受生活。”

第三个特点是摆脱日常琐事，把时间花在最重要的事情上。很多教授在孩子长大后选择住酒店式公寓，日常生活由别人照顾，可以腾出更多时间做更重要的事情。别人洗衣服、做家务时，他们可能在游泳、锻炼身体或与校友交流。

第四个特点是碎片化时间的有效利用。雷诺教授告诉我，他所有的书都是在往返中国和西班牙的飞机上写成的，当别人在飞机上睡觉的时候，他在专心致志地写作搞笑动画片，就这样他一年写了一本书。张维炯教授每天利用午饭后的半小时学习弹钢琴，他没有请钢琴老师，全靠自己练习，两年的时间，他就能弹奏出优美的旋律，为我们伴奏。

不知不觉看过那么多教授写的时间管理特点美食街，我发现时间管理的本质不是管理时间，而是管理自己，是自控——控制自己在对的时间做该做的事，是自律——约束自己在错误的时间不做不该做的事。

生命的意义对于人而言，就如同鸟儿需要栖息地一样，没有人不想享受生命的乐趣。

为了享受当下，我们需要终生的爱好、永恒的好奇心和强大的时间管理技能。

从今天开始生活感悟，把生活看作一段新的旅程，仰望天空，我们永远能发现生活中的美，以及滋养我们灵魂的诗意瞬间。